ケアに活かすカラーセラピー講座

ケアに活かす
カラーセラピー講座

* 新講座スタート! 2026年5月1日より受講受付開始 *

カラーセラピーとは

カラーセラピーとは

色の効果でこころとからだを癒します。

「緑は心身を癒やし、安らぎを与える、赤は前向きにやる気を起こさせる。」
普段の生活で何気なく見ている色にはさまざまな力があり、人の心や体調に大きな影響を与えると言われています。その色の力や影響力を使いわけ、気持ちを変えていき、心身を癒していくことができる「カラーセラピー」。その色を見るだけで、楽しい気持ちになったり、暖かみを感じたり色によって人はさまざまなイメージを持ちます。あなたも少なからず色の影響を受けて生活をしています。色彩心理学に基づいた色を学び、心身を豊かにすることを「カラーセラピー」といいます。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

赤

(レッド)

  • エネルギッシュ
  • 生命力
  • 情熱

生命力にあふれ、正義感や好奇心が強く、活動的な性質をもっています。その反面、短気な面も。
なにかにチャレンジしようと意気込んでいる時、怒りや不満・憎しみがある時、忙しい時に気になる色です。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

橙

(オレンジ)

  • 陽気
  • 行動力
  • おおらか

快活で社交性が高く、向上心もあり、周囲を明るくするパワーがあります。その反面、依存症になることも。橙が気になる時は、ストレスや孤独感を感じた時や、向上心や至福感を感じる時かもしれません。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

黄

(イエロー)

  • 無邪気
  • 希望
  • 転機

ユーモアがあり、ポジティブに物事を考え、知的欲求や向上心が高い性質をもっています。反面、自己中心的になることも。
楽しく幸せなときや、反対に不安や淋しさ、恐怖心がある時に気になる色です。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

緑

(グリーン)

  • 中立
  • 安心
  • 成長

協調性があり、周囲に気をつかえる優しい性質をもっています。その反面、優柔不断になってしまうことも。安らぎが欲しいとき、バランスを取りたいとき、寝不足で疲れている時に緑が欲しくなります。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

青

(ブルー)

  • 落ち着き
  • 堅実
  • 自立

冷静に物事を判断し、穏やかに物事を考えることができ、創造力もあります。反面、慎重過ぎたり、内向的ではっきりとものを言えなかったりすることも。自分を見つめ直したい時や精神的苦痛を受けたとき気になる色です。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

紫

(パープル)

  • スピリチュアル
  • 直感力
  • 癒し

美意識が高く、ボランティア精神に溢れ、総括的思考の持ち主。その反面、現実逃避に奔りたくなる傾向も。変化を希求するとき、体力が低下した時、芸術性や神秘性を感じた時に求めたくなる色です。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

ピンク

ピンク

  • 愛情
  • 幸せ
  • ロマンチスト

母性愛に溢れ、親切で世話好きな性質をもっています。
その反面、感情的でわがままな側面も。ロマンティックな気分に浸りたい時や、自分にも優しくして欲しい、認めて欲しい時に気になる色です。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

茶

(ブラウン)

  • 地道
  • 温和
  • 保守的

しっかりしていて落ち着いており、包容力があります。周囲から頼りにされますが、考え方が古く、慎重派な面も。スッキリしない、腰が重い、気が重いような時、体を休ませたがっているときなどに好みやすい色です。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

白

(ホワイト)

  • リセット
  • 浄化
  • 清潔

誠実でまっすぐに物事を見つめる純粋な心の持ち主です。その反面、完璧主義なところがあり、自分にも人にも厳しかったりすることも。主張したい事がある時、何かを始める時、何かを解決したい時に気になる色です。

今日の気分をあらわす色は?

心と身体を癒すカラーセラピー。色に表れる性格や心境を紹介します。

黒

(ブラック)

  • カリスマ性
  • 厳粛
  • 自己防衛

知的好奇心が高く、意思が強く、信念をもっています。
しかし、他人を受け入れず、心を閉ざしてしまいがちになることも。威厳を表したい時や、ストレスが溜まっている時、人と距離を置きたい時に好む色です。

カラーヒーラーの第一人者
高坂美紀より(講座の推薦文)

高坂美紀

多くの笑顔と喜びを引き出すことができる
講座としておすすめです

Message

幼児や高齢者などの癒しを必要としていらっしゃる方に対するケアでは、人が無意識に色を選択する時の心理と色彩の効果について体験的に学び、それを日常の様々な物品や服装などの色彩選択に生かしていくことが大切です。色を手掛かりにすると相手に対する理解が深まるので、自己肯定感を高めながら、意欲を引き出していくことができます。
人が見つめ、喜び、選び、強く惹かれる色にはすべて意味があり、「こうしたい」「これがほしい」「これが安心する」「こう対応してほしい」という訴えなのです。ケアのプロが色で人を癒すことができるようになるために、本講座で学びながらご活躍のシーンを広げてください。

ケアに活かす
カラーセラピー講座の特徴

ケアに活かすカラーセラピー講座の特徴

歴代講座のノウハウを
詰め込んだプログラム

クリエ・スクール講師陣が、これまでの講座運営と現場での実践を通して培ってきた経験を活かし、ケアの現場で役立つ色彩の知識をまとめました。
お子さまや高齢者など、気持ちを言葉にしづらい方を支える場面で色を活かしたい方に向けた講座です。

Point1

自宅や移動中などの自由な時間と場所で学習できる

パソコン、タブレット、スマートフォンなど、さまざまなデバイスで視聴できるため、じっくり腰を据えて学ぶことはもちろん、移動中や家事の合間など、隙間時間でもご自身のペースで取り組めます

Point2

応用編はオプションで受講するコンテンツを選択できる

カラーセラピーや、色彩の基礎知識だけを学びたい方はもちろん、実際にセラピーを体験してみたい方や、お子さま・高齢者の方との関わり方に活かしたい方など、目的に応じて必要なセラピーを選択して受講できます。

Point3

学習後すぐに活かせる

学習が修了したら、身近な人とのコミュニケーションにすぐ活用できます。日常の会話や関わり方の中で、色が表す意味やセラピーの考え方を自然に取り入れられるため、学んだ内容をその日のうちから実践に移せます

ケアに活かすカラーセラピー講座
 学習方法

ケアに活かすカラーセラピー講座 学習方法

ケアに活かす
カラーセラピー入門コース

お子さまや高齢者をケアする人のための
カラーセラピーの初級講座

カラーセラピーの入門コースです。自分自身の深層心理を含む内面を理解し、お子さまやご高齢の方など、言葉で気持ちを表しにくい方とのコミュニケーションに役立つ「色の効果」を学びます。オンデマンド形式のため、忙しい方や外出が難しい方でも、好きな時間・場所で受講できます。学びたい内容を自由に選べる柔軟性の高いコースです。

学習方法

受講方法
オンデマンド受講
受講期間
2~6ヶ月

身につく3つの力

  • カラーセラピーの歴史や色彩心理に加え、色彩学の基礎も身につきます
  • 描画法などのワークを通して、読み解きの方法を実践的に習得できます
  • 自己分析ができるようになり、身近な人へのカラーセラピーが可能になります
step1

まずは「A.基礎編」で色彩とセラピーの基礎知識を学ぶ

基礎編は、「ケアに活かすカラーセラピー」の受講者全員が必須受講の講座動画です。ケアが必要な方の心に寄り添うための、色彩と心理の基礎を学びます。


講座動画 / 4つの動画1セット 8,800円(税込)

  • カラーセラピーとは?
  • 色彩の基礎、色覚特性について
  • 心理の基礎知識
  • 色の心理的効果・生理的効果
step1

「B.応用編」でカラーセラピーの実践を学ぶ

応用編はオプション講座となり、お好きな講座動画を自由に組み合わせて受講することができます。ご自身の目的に合わせて、興味のある講座動画を複数選択して受講できます。


講座動画 / 各2,200円(税込)

  • B-1アートセラピー(意識の開放)
    色や表現を通して心をゆるめ、自己理解を深める体験型のセラピーです。
  • B-2投影法(描画法)演習(潜在意識を色によって発見する)
    描画を通して内面を可視化し、潜在意識の気づきを促す技法を学びます。
  • B-3カラーカード演習(カラーカードを使った技法を習得する)
    色の意味や組み合わせを読み解きながら、相手の状態や気持ちを理解する実践的なワークです。
    ※別途、オリジナルのカラーカード購入希望者には教材費(1,100円(税込))にて販売いたします。
  • B-4日常への色彩活用演習(色彩心理を用いた衣食住への活用法)
    生活に色の視点を取り入れ、色彩の効果を活かす方法を学びます。
step1

ご自身へのカラーセラピーを体験し、
身近な人にも実践してみましょう

応用編の学習が終わったら、ご家族やご友人、職場の方にワークを行ってみましょう。ご自身の気付かなかった内面に気づいたり、初対面でまだ打ち解けていない方や、言葉で感情を表現するのが難しい方とのコミュニケーションのきっかけをつかめ、思わぬ発見があるでしょう。

学んだだけで終わるのではなく、定期的にワークを行うことで自分の深層心理を確認することができ、周りの方にカラーセラピーを行うことができる実践的な内容が含まれています。すぐにノウハウが身についたことが実感できる嬉しい講座です。

高坂美紀カラーヒーリング講座

※講座は2025年度をもって終了しました

カラーヒーリング入門コース

色をヒーリングに活かしたい人のための
初級講座

カラーヒーリングのプロになりたい人、
あるいは自分自身を癒すためにカラーヒーリングを学びたい人向けの入門講座

カラーヒーラーとカウンセラーの
プロ養成コース

カラーヒーリングとカウンセリングを行う
プロを養成するための上級講座

実習を取り入れながら、カラーヒーリングと、
これらをもとにしたカウンセリングができる
プロを養成するコース

プロ養成コース講師 高坂 美紀(たかさかみき)

担当講師プロフィール

カラーコンサルタント・ヒーラー高坂 美紀(たかさか みき)

1984年に、カラーコンサルティングを手掛ける(株)ハーツを設立。以来、企業・団体向けのコンサルティングや講演、個人向けの遠隔カラーヒーリングやカラーカードカウンセリングなどを行っている。

著書は「心と体をきれいにするカラーセラピー」「運気を上げるインテリアカラー術」「洋服でカラーセラピー」など30冊以上。

よくある質問

初心者でも学べますか?

感覚だけに頼らず、色の意味や心理的な働きを、根拠をもって理解する内容になっていますので、初めての方でも無理なく身につけていただけます。

自分で用意するものはありますか?

インターネット接続の出来るスマートフォンやパソコン等の電子機器が必要です。
応用編ではA4画用紙、12色以上の色鉛筆かクレヨンをご用意ください。メーカーなどは自由です。

質問ができる機会はありますか。

メールにて質問することが可能です。講師よりご返信いたします。ご安心ください。

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